Montpellier
Praticienne en hypnose Ericksonienne à Montpellier (34000)
En mars 2023, j’ai obtenu ma certification de praticienne en hypnose Ericksonienne auprès de l’organisme de formation SOPHRENZEN.
Pourquoi ce choix ?
Parce que je souhaite approfondir mes accompagnements et avoir la possibilité de vous proposer plusieurs outils afin de vous accompagner au plus près de vos besoins et atteindre ainsi votre objectif.
Mais au fait ? C’est quoi l’hypnose ?
L’hypnose est un phénomène naturel que nous expérimentons chaque jour environ toutes les 90 minutes, qui d’entre nous n’a jamais vécu cet état « d’absence » en conduisant d’un point A à un point B, d’avoir atteint sa destination finale sans s’en rendre compte ?
Eh bien voilà, vous avez connu un état hypnotique !
L’état hypnotique est un état de vigilance proche de l’hyperconcentration, un état durant lequel votre conscient est concentré sur ce qu’il est en train de faire tandis que l’inconscient est occupé à tout autre chose, tout en vous connectant à vos propres ressources.
L’inconscient est un réservoir de ressources !
L’objectif d’une séance d’hypnose est d’accéder à un état modifié de conscience (EMC), un état souvent vécu de manière très agréable, pour revisiter la réalité et la façon dont vous la percevez, ce qui permet de trouver de nouvelles ressources.
L’hypnose est un outil et un état qui permet d’explorer l’inconscient pour amener des changements positifs dans votre vie !
Rien à voir avec l’hypnose de spectacle qui peut faire peur !
Lors d’une séance d’hypnose, vous êtes tout à fait conscient(e) de ce que vous imaginez et dîtes, vous ne ferez absolument rien contre votre gré !
Et puis surtout, l’hypnose est une expérience personnelle, chacun/e a son propre état hypnotique !
Quels sont les champs d’intervention de l’hypnose Ericksonienne ?
- Amélioration du quotidien : stress, sommeil, confiance en soi
- Préparation mentale : à un entretien, un examen, une prise de parole en public, une compétition sportive…
- Gestion de la douleur
- Addictions (tabac, sucre…) en complément d’un accompagnement médical
- Deuil
- Phobies
- Traumatismes
Il est important de spécifier que la pratique de l’hypnose ne se substitue pas à un traitement médical ou tout autre suivi avec un professionnel de santé.
Parlons des séances…
La première séance dure environ 1h30, nous aurons un entretien très complet durant lequel votre objectif d’accompagnement sera défini.
Je vous expliquerai en détail la façon dont se dérouleront les séances suivantes qui seront généralement un peu plus courtes, environ 1 h, comptez environ entre 2 et 5 séances.
Je vous invite à m’appeler si vous désirez des informations complémentaires sur ma pratique, surtout sentez-vous libre de le faire, la communication entre nous est très importante !
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